Meu final de semana foi muito bom.. =)
Na sexta-feira a noite fui a um espetáculo maravilhoso e fiquei meio receosa de passar mal e ter que sair no meio da peça, mas nada me aconteceu!
Sábado de manhã eu saí com meus pais e depois passei o resto da tarde com meu noivo.. também fiquei bem!
Ontem só acordei meio ansiosa (domingo é sempre assim), mas depois tomei um banho quentinho, almocei e a tarde fiquei com meu noivo.. fomos ao shopping e depois fomos assistir a um filme!
Resumindo, estou me sentindo mais confiante e mais segura, porém, o trânsito ainda é algo que me perturba.. na sexta-feira, ao ir pra casa, fiquei mto ansiosa no carro e não via a hora de chegar em casa logo!
Hoje vou a outra psicóloga e quero ver como é a terapia dela.. se eu gostar já vou agendar pra semana que vem e iniciar o tratamento psicológico pra valer!
Sobre os efeitos colaterais dos remédios que estou tomando, ultimamente tenho sentido muito sono.. mas é algo controlável! E o outro efeito é que meus lábios estão extremamente ressecados! Não posso ficar sem batom senão racha tudo! Uma amiga minha me indicou um hidratante labial chamado Ceralip.. comprei ele ontem e já senti que deu uma hidratada!
De resto tá tudo tranquilo.. tenho desabafado bastante com amigos que fiz por aqui e isso tem me ajudado bastante..
Como diz a Michelly, meu blog é uma terapia! =D
4 comentários:
Oi...te vi no Yahoo e entrei em seu blog e vi que está fazendo terapia com florais. Tinha visto essa marca em anúncio de uma revista e fiquei curiosa. Na verdade gostaria de saber se tem te feito bem. Vc recomenda essa terapia?
Obrigada ;)
Oi Flô, não estou mais com o floral.. ontem eu conversei com a psicóloga e ela me disse que esses tratamentos homeopáticos são realmente eficazes se não há um distúrbio químico, o que não é o meu caso..
No meu caso eu tenho o transtorno da ansiedade diagnosticado pelo psiquiatra.. por isso o floral nem fazia nada em mim.. mas se vc é só ansiosa e isso não te causa nenhum prejuizo ou se vc tem crises ocasionalmente, procure um terapeuta floral sim.. quem sabe seu problema é pouco e vc consegue ficar bem só com os florais..
Bjos! E depois conta aqui se deu certo! =)
Infelizmente meu diagnóstico é de pânico(se bem que um psiquiatra diagnosticou como Transtorno de ansiedade generalizada). Tomei remédios por um ano; passei um ano sem crises e em 2009, segundo o psiquiatra, por um gatilho de um problema pessoal, as crises voltaram e não consigo liberar minha mente pra pensar qualquer coisa boa. Se penso em algo bom, no mesmo instante penso em alguma coisa ruim, relacionada com aquilo. As vezes penso que estou ficando louca de vez, rsrs.
Onde moro não tem esses florais, acho que vou pedir pela internet, porque as vezes quando estou muito ansiosa, só o ato de tomar um cházinho me faz dormir tranquila.
Obrigada pelo comentário e boa sorte para se livrar desses transtornos. Sei o quanto é triste saber que coisas que para os outros é tão banal fazer, para nós tem todo um ritual de medo, sintomas físicos e pensamento positivo, rsrrs
;*
pensamento positivo para executar aquilo, rsrs
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